Microprogramme sur
les saines habitudes de vie

Vous vous préoccupez de votre santé et vous aimeriez revoir vos habitudes de vie de façon plus globale, le microprogramme sur les saines habitudes de vie saura certainement répondre à vos attentes.

Ce microprogramme vous permettra d'acquérir des connaissances sur le lien entre l'adoption de saines habitudes de vie, la santé et le développement durable. L'objectif de cette formation est de vous outiller afin que vous puissiez prendre soin de votre santé en développant de nouvelles stratégies durables qui permettront la modification de comportement vers un mode de vie plus sain. Vous pourriez même devenir agent de changements dans votre milieu personnel ou professionnel.

  • Temps partiel: ce programme peut être suivi uniquement à temps partiel; au moins 2 sessions sont requises pour le réaliser.
  • Flexibilité: chacun des cours du microprogramme peut être reconnu comme cours à option par certains programmes ou encore être choisi à titre d'étudiant libre.